服務

45分鐘初步評估

我們將根據您的體重和BMI進行科學評估,先了解您所期望的體重目標,並定立您可以從計劃中實現的理想目標。我們將從您目前的飲食習慣和生活方式,以及過去的節食經驗,為您度身定制合適的個性化計劃。

無限WhatsApp、WeChat、電子郵件支援

您可以通過電子通訊直接向您的營養學家提出任何疑難。

我們鼓勵您發送用餐照片給您的營養學家,並附上簡介,作為自己的飲食日誌,讓您的營養學家可以更好地了解您的進度,亦便於在會面間為您提供建議。

免費認證私人教練設計的挑戰

在每次回顧中,都會有私人教練提供免費的健身貼士和挑戰任務,讓想更上一層樓的您,在塑造終極身材上,快人一步。

每月三次40分鐘回顧

我們每月會為您進行三次(平均7到10天進行一次)進度回顧(親身面見、電話或視像通話)。在每次跟進中,我們將討論和評估您的進度,調整飲食和健身策略。

*您和您的營養學家將討論最適合您的方案,每週回顧時間亦可能因而調整。

*親身面見,每次評估收費為190港元。